В городе Шахты Ростовской области с 8 по 14 июня пройдёт Первенство России по тхэквондо среди юношей и девушек 12-14 лет. Честь Тюменской области будут защищать 7 спортсменов.
При подготовке к экзаменам ребенок находится в состоянии стресса. Поэтому важно не только выучить материал, но и насытить свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами, обеспечить режим питания и сна. Помогут в этом, в том числе, натуральные молочные продукты.