Качественный сон – важная составляющая здорового образа жизни любого человека. Во время сна организм восстанавливает силы, позволяет снять усталость и возбуждение, повышает работоспособность в часы бодрствования. Однако, по данным Роспотребнадзора, около 45% взрослого населения страны так или иначе сталкиваются с расстройствами сна, а до 23% из них нуждаются в медицинской помощи в связи с этим, пишет Тюменская область сегодня.

Студия этнических барабанов «Полиритмия» 26 августа в 19:00 даст большой концерт на площадке музея «Усадьба Колокольниковых» в Тюмени.

Тюменский музей «Дом Машарова» 26 августа приглашает всех желающих посетить выставку-ярмарку «Августины лоскутного одеяла».

Пешеходная экскурсия «Из музея в музей» стартует 26 августа в 21:00 от музея «Усадьба Колокольниковых» и познакомит участников с историей основания и развития Тюмени. Экскурсанты пройдут по улице Республики.