Жизнь в большом городе полна потрясений и стрессовых ситуаций. Постоянное пребывание в нервном напряжении пагубно сказывается на нашем здоровье. Организм теряет драгоценные запасы внутренних ресурсов, расходуя их на пополнение сожженной энергии, не успевая восстановиться, что может привести к физиологическим изменениям.